КАК ДЕЙСТВУЕТ ПОДГОТОВКА В ШКОЛЕ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ НА ОРГАНИЗМ МАТЕРИ И РЕБЕНКА
Или, например, ваш врач сказал вам, что обеспокоен вашим здоровьем и вам надо сделать инъекцию. Вы боитесь уколов и беспокоитесь о своей беременности. Во всех этих случаях вы начинаете нервничать, не так ли? Что ощущает ваше тело, прямо сейчас?
Каждый подумайте минутку, как ответить на вопрос? В какой части тела при этом Вы чувствуете напряжение (в нижней челюсти, бедрах, плечах)?
Когда вы нервничаете, у вас учащается дыхание, сердцебиение, наблюдается усиление кровообращения в мышцах и головном мозге. В теле происходит высвобождение жира и глюкозы. Поставка эндорфинов (эндорфины - это естественные обезболивающие средства, которые продуцируются в вашем теле) истощается. Выделяются гормоны стресса (катехоламины), которые и вызывают эту реакцию. Меняется химия организма, что на эмоциональном уровне проявляется в чувстве беспокойства.
А теперь представьте себе, что та работа, которую спрашивает с вас ваш начальник, уже почти закончена вами. Или к вам в гости собираются придти несколько ваших лучших друзей, и вы с нетерпением ждете их прихода. Или вы только что пришли домой из женской консультации, где акушерка сказала вам, что вы и ваш еще не родившийся ребенок являетесь просто олицетворением здоровья. Что Вы чувствуете в этот момент?
Ваше тело расслаблено и находится в равновесии. Эмоционально вы раскрепощены и уверены в себе. Не правда ли, было бы совсем неплохо именно с такими ощущениями подойти к моменту рождения своего ребенка?
Каким образом культурная среда сформировала ваши убеждения относительно родов и болевых ощущений во время родов? Что на этот счет вы узнавали из кинофильмов или из книг, интернета, какие истории вы слышали от своих друзей и родственниц? Кто-нибудь говорил вам о чуде рождения, о той радости, которую испытываешь, беря на руки теплый, мокрый, дышащий комочек - вашего ребенка, об ощущении своей силы и удовлетворенности от того, насколько слаженно работало ваше тело под вашим уверенным руководством?
Дородовые курсы дают вам возможность обсудить свои страхи и опасения, получить объективную информацию относительно родов, сформировать позитивное отношение к родам и родоразрешению и научиться, конкретным приемам и способам, которые окажут вам помощь во время родов.
Вы научитесь методам расслабления, которое запускает продуцирование эндорфинов вам в помощь. Кровоток, направляемый к матке, снабжает ее кислородом, который необходим для той сложной работы, которую она выполняет, и освобождает ее от отработанных продуктов метаболизма, что приводит к уменьшению боли. Не тело будет хозяином ситуации, а вы сможете работать вместе с ним, помогая ему и направляя его.
Вы наверняка испытывали чувство боли? Как вы на нее реагируете? Некоторые полностью отдаются силе и интенсивности схватки и несутся на гребне этой волны. Другие отвлекаются и концентрируются на чем-то другом. Они говорят, что схватка происходит где-то на нижнем уровне, а они концентрируют свое внимание на более высоком уровне вместе с дыханием. Другие настолько расслабляются, что почти не чувствуют боли. Вы научитесь таким приемам, которые помогут вам, какой бы ни была ваша естественная реакция на боль.
Все, что от вас требуется - это желание и мотивация. Планируйте свое время так, чтобы каждый день, начиная с сегодняшнего дня и до момента рождения ребенка, уделять некоторое время расслаблению. Позволяйте себе лишь позитивное отношение к родам. Не слушайте ужасающих историй про роды. Создается ощущение, что люди стремятся поделиться с беременными женщинами, самыми что ни на есть страшными историями. Наметьте, чтобы ваш партнер или какой-то другой близкий вам человек помогал вам во время родов. Исследования показывают, что у женщин, рядом с которыми присутствует близкий человек, помогающий ей в родах, возникает меньше проблем в процессе родов, у них меньше необходимости в использовании лекарственных средств, и они с большей радостью воспринимают процесс рождения ребенка. Поговорите с человеком, который будет оказывать вам поддержку во время родов, попросите его или ее приходить с вами на занятия. Или просто расскажите им, какая помощь от них потребуется во время родов.
Вот таким образом вы сможете подготовиться к рождению ребенка. Если мы чего-то не отразили в своих занятиях и у Вас есть вопросы, спрашивайте и мы постараемся рассказать Вам все что собиралось по крупицам в процессе многолетнего наблюдения за потребностями женщин на этапах беременности, родов и в послеродовом периоде.
Строение женской половой системы
Женская половая система состоит из непосредственно половых органов, молочных желез, некоторых отделов головного мозга и эндокринных желез, регулирующих работу половых органов
Женские половые органы делятся на наружные, находящиеся в промежности между бедрами, к ним относятся половые губы, малые и большие, клитор, вход во влагалище закрывает девственная плева и внутренние органы, расположенные в полости малого таза. Это влагалище, матка, маточные трубы, яичники.
Влагалище – это мышечная трубка, длиной примерно 8-10см, покрытая изнутри слизистой оболочкой с большим количеством складок, что позволяет ему так хорошо растягиваться во время полового акта и во время родов. Внизу влагалище сообщается с наружными половыми органами, а вверху с маткой, через шейку матки.
Матка представляет собой полый мышечный орган, удивительно способный к сильному растяжению. Она выполняет функцию плодовместилища. Располагается в малом тазу, между мочевым пузырем спереди и прямой кишкой сзади. По форме матка напоминает грушу. Широкая верхняя часть называется телом, узкая нижняя часть, как бы вставленная во влагалище - шейкой. Тело матки имеет полость треугольной формы, вершина треугольника сообщается с полостью влагалища, вверху полость матки сообщается с маточными трубами, именно в маточной трубе происходит оплодотворение. В полости матки, происходит прикрепление плодного яйца и дальнейшее развитие плода.
Во время родов «родовые пути» образуются влагалищем и каналом шейки матки, по которым и происходит движение плода.
В теле матки выделяют полость, имеющая во фронтальной плоскости вид треугольника. Стенка матки состоит из трех слоев: слизистого, мышечного и серозного. Внутри матка "выстлана" слизистой оболочкой – эндометрием. Под действием гормонов, выделяющихся яичниками, эндометрий ежемесячно меняется (менструальный цикл). Мышечный слой матки наиболее мощный. Благодаря его способности к растяжению матка растет по мере развития и роста плода. Сокращение мышечного слоя способствует процессу родов. А после родов матка за несколько недель возвращается в исходное положение.
Маточные трубы начинаются от углов полости матки и имеют длину около 10 см. В трубе есть два отверстия: более широкое открывается в брюшную полость и образует воронку маточной трубы; более узкое - устье трубы, открывается в полость матки. Воронка маточной трубы оканчивается фимбриями, необходимыми для «захвата» яйцеклетки, попавшей в брюшную полость после овуляции. На внутренней поверхности маточных труб находятся клетки с ресничками, которые волнообразными движениями способствуют продвижению эмбриона к полости матки. Таким образом, транспортная функция - основная функция маточных труб.
Яичники - женские половые железы. Они располагаются по бокам от матки и «контактируют» с воронкой маточной трубы, а точнее с фимбриями. Яичники содержат фолликулы, представляющие собой образования округлой формы, заполненные жидкостью. Именно там, в фолликуле и находится яйцеклетка, зреет. При ее зрелости фолликул разрывается (происходит овуляция) и яйцеклетка выходит из него и захватывается бахромками, находящимися на конце маточной трубы, начинает по ней двигаться в сторону матки и если в трубе произошла встреча со сперматозоидом, то происходит их слияние и образуется зародыш. Кроме этого, яичниками вырабатываются женские половые гормоны, которые регулируют работу не только репродуктивной системы, но и всего организма женщины.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Матка. Размеры увеличиваются с 7,5-5,0-2,5см в небеременном состоянии, до 35-25-20см в конце беременности, т.е. ее обьем возрастает в 1000 раз. Вес увеличивается с 50г вне беременности, до 1000г в конце беременности. С первого триместра матка нерегулярно и безболезненно сокращается (ложные схватки Брекстона-Хикса). На позднем сроке они могут причинять определенный дискомфорт и могут быть приняты за родовую деятельность. Поэтому безболезненные сокращения матки не следует рассматривать как признак угрозы прерывания беременности, проконсультируйтесь по данному поводу у вашего врача и акушерки. Положение матки тоже постоянно претерпевает изменения. Так, к концу 12-14 недели она уже выходит за пределы малого таза. Уже ближе к родам матка начинает достигать подреберья. Матку в правильном положении удерживают связки, которые с развитием беременности растягиваются и утолщаются.
Боли с обеих сторон живота, особенно в момент перемены положения тела, как правило, вызваны натяжением связок.
Кровеносная система. Обьем циркулирующей крови возрастает на 35-45% и достигает своего максимума к 32 неделям беременности. Обьем возрастает за счет жидкой части – плазмы, ее рост превышает рост красных кровяных телец, следствием чего может быть физиологическая анемия. Минимальный уровень гемоглобина во время беременности – 110г/л. Ценность возрастающего объема циркулирующей крови в возросших потребностях матки и плода, защите синдрома гипотензии при положении лежа на спине, готовности к предстоящей кровопотере при родах.
Артериальное давление. В первом триместре характерно снижение артериального давления, которое вновь повышается в третьем триместре. Поза беременной влияет на цифры артериального давления, как правило, оно самое высокое в положении беременной – сидя, самое низкое – лежа на боку и среднее в положении лежа на спине. Если вы ведете домашний дневник, правильно измерять артериальное давление в положении сидя или полусидя, после 20 минут отдыха (просто расслабиться, посидеть в спокойном состоянии) Манжета аппарата для измерения давления должна соответствовать окружности плеча (лучше больше, чем меньше), достаточно измерения на одной руке. Уровень систолического давления оценивается по I тону Короткова, а диастолического – по V (прекращение).
Синдром сжатия нижней полой вены: Развивается у некоторых женщин в конце беременности, при лежании в положении на спине. Это происходит из-за сжатия нижней полой вены беременной маткой. Результатом этого является снижение венозного возврата, снижение сердечного выброса и низкое кровяное давление, что может привести даже к обмороку.
Периферическая вазодилатация. Увеличение притока крови к коже, особенно к ладоням и ступням дает ощущение общего тепла.
Заложенность носа. Увеличивается накопление носовой слизи, под действием гормонов беременности, что дает ощущение заложенности носа. Хотя появление чувства заложенности носа во втором и третьем триместре может свидетельствовать об осложнении беременности, проконсультируйтесь у своего врача и акушерки.
Венозное давление. Увеличение венозного давления в нижних конечностях приводит к склонности появления отеков, варикозного расширения вен и геморрою. Прогестерон – гормон беременности способствует расслаблению гладкой мускулатуры стенки сосудов, снижается осмотическое кровяное давление, повышается проницаемость капилляров, повышается внутритканевое давление, задерживается натрий. Избегайте длительного стояния и поощряйте активные физические упражнения. Избегайте тесной одежды.Во время сидения и сна держите ноги приподнятыми.Использование эластичных чулок: их снимают на ночь и надевают в положении со слегка приподнятыми ногами перед тем как встать с постели (пустые вены). Эластичное белье может потребоваться при варикозном расширении вен вульвы.
Изменения аппетита. Женщинам перестают нравиться некоторые блюда и запахи, когда другие начинают нравится, совершенно не свойственные ей. Снижение чувствительности вкусовых сосочков во время беременности приводит к пристрастию употребления сладких, соленых, кислых и острых блюд. Извращения аппетита могут быть настолько экстремальными, что женщины начинают, есть мел, уголь и т. п.
Желудочно-кишечный тракт. Снижение тонуса желудка (эффект прогестерона), снижение кислотности желудочного сока по причине регургитации щелочного содержимого в желудок. При развитии беременности желудок и кишечник смещаются кверху под напором растущей матки и несколько сдавливаются. Из-за этого также может сдавливаться часть содержимого в желудке и забрасываться в пищевод, вызывая изжогу. Вялость в работе кишечника, снижение тонуса желудка вызывает запоры, и геморрой.
Метаболические изменения. Прибавка в весе за беременность в среднем составляет 10-12 кг, набранные килограммы распределяются следующим образом: 6кг на ткани матери - матка, молочные железы, жир, кровь; 5-6кг на ткани плода, плацента, околоплодные воды.
Мочевая система. Расширение мочеточников и почечных лоханок, уменьшение длины уретры, опять же за счет действия гормона беременности – прогестерона. Частые мочеиспускания за счет давления увеличенной матки на мочевой пузырь. Во время беременности необходимо не забывать своевременно, опорожнять мочевой пузырь, для профилактики заболеваний мочевой системы.По мере развития беременности матка слегка наклоняется вправо, что иногда, приводит к затруднению оттока мочи из правой почки и развитию гидронефроза - расширению чашечек и лоханки из-за накопления мочи.
Дыхательная система. Возрастает потребность в дополнительном доступе кислорода. С увеличением плода потребность организма в кислороде возрастает, однако, одновременно, по мере развития ребёнка, диафрагма поднимается. Чтобы обеспечить мать и плод необходимым объёмом кислорода и выводом углекислого газа - объём лёгких возрастает за счёт увеличения грудной клетки и расширения бронхов. При этом, частота дыхания остаётся прежней - 16-18 раз в минуту. Перед родами возможно незначительные изменения в сторону небольшого увеличения. Появление одышки в любом сроке беременности - это весьма серьёзный сигнал о том, что следует немедленно обратиться к врачу.
Изменения в суставах.Чембольше срок беременности, тем более становятся "разболтанными" суставы, особенно тазобедренные. Это связанно с тем, что организм готовится к родам и прохождению плода. Иногда, возникает некоторое расхождение лонных костей и появляется "утиная походка" и боли в лонной области. В этой ситуации надо немедленно обратиться к ведущему специалисту.
Молочные железы. С развитием беременности молочные железы готовятся к предстоящему кормлению младенца. В связи с этим увеличивается жировая ткань, количество долек, улучшается кровоснабжение. Грудь визуально увеличивается, соски набухают и грубеют.
ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ
Немедленно обратитесь к врачу, если у Вас появится хотя бы один из следующих симптомов:
-
кровянистые выделения из половых путей;
-
обильные жидкие выделения из влагалища;
-
постоянная головная боль, нарушение зрения с появлением в глазах пятнышек или вспышек;
-
внезапный отек рук или лица;
-
повышение температуры до 38ºС и более;
-
сильный зуд и жжение во влагалище или усилившиеся влагалищные выделения; жжение и боль при мочеиспускании;
-
сильная боль в животе, не стихающая, даже когда Вы лежите и расслабляетесь? более 4-5 схваток в течение часа;
-
если Вы ушибли живот во время падения, автомобильной аварии, или если кто-то Вас ударил;
- после шести месяцев беременности – если Ваш ребенок совершает менее 10 движений в течение 12 часов.
ВНУТРИУТРОБНОЕ РАЗВИТИЕ ПЛОДА
Обычно беременность длится 280 дней — 9 календарных месяцев. Акушеры во всем мире считают по-своему, беря за основу месяц, состоящий ровно из 4 недель — 28 дней. В этом исчислении беременность длится 10 месяцев, или 40 недель. Акушеры-гинекологи ведут понедельное наблюдение за беременностью. Первые 20 недель самые важные для здоровья малыша, поэтому от будущей мамы требуется особая ответственность и осторожность. Вашим постоянным помощником и консультантом станет врач-гинеколог,и акушерка, у которых Вы будете наблюдаться все 40 недель и вместе пройдете этот, без преувеличения, великий путь. Выберите врача, которому доверяете, с кем вам комфортно и надежно.
Весь период беременности условно разделяют на 3 триместра: с первого месяца по третий — 1-й триместр, с четвертого по шестой месяц — 2-й триместр, с седьмого по девятый — 3-й триместр.
А теперь узнаем, что же происходит в сокровенной глубине тела женщины за эти 40 недель.
Современная техника позволила заглянуть в таинственную жизнь зарождающегося в утробе матери ребенка и проследить все стадии его развития. Но даже современная наука не может разгадать тайну того, почему в тот или иной период включаются процессы образования и развития разных органов будущего человека. С самого начала беременности женщина хочет знать: какой он сейчас мой малыш? Сколько весит? Когда забьется сердечко?
Ознакомившись с тем, что в данный момент происходит с вашим малышом, вы сможете мысленно и всем сердцем участвовать в волшебстве творения вашего малыша, помогать ему своей любовью и верой в благополучный исход беременности и родов.
Считается, что оплодотворение происходит примерно на 3-й неделе беременности, в средней части маточной трубы, которая называется ампула, а не внутри матки. Сперматозоиды движутся по полости матки и входят в маточную трубу, чтобы встретиться там с яйцеклеткой.
Малыш на 4-й неделе беременности все еще очень мал, его длина составляет 0,36—1 мм. С этой недели начинается эмбриональный период развития, который продлится до конца десятой недели. Это время формирования и развития всех органов ребенка, некоторые из которых уже начнут функционировать.
5-я неделя беременности! Человек внутри Вас не сильно прибавил за неделю, его размер около 1,25 мм. В центре эмбриона — клубок ткани: начинается закладка сердца (вместе с закладкой верхних дыхательных путей — гортани и трахеи). Постепенно начинают формироваться и кровеносные сосуды.
Важнейшие достижения 6-й недели беременности — носик, ротик и ушки. Если бы можно было заглянуть внутрь себя, то ваш ребенок предстал бы существом с большой головой и темными точками в местах формирования глаз и ноздрей.
На 7-й неделе беременности ребенок вырос приблизительно до 8 мм, он как горошина, причем в начале недели его рост от макушки до копчика составлял 4—5 мм, а к концу — 11 —13 мм. Вес — около 0,8 г. Большое событие этой недели — на развивающихся ручках и ножках появились кисти и ступни! Правда, похожи они сейчас больше на плавники, чем на малюсенькие будущие ладошки.
Длина малыша на 8-й неделе беременности от «макушки до ягодиц» — всего лишь 14— 20 мм, т. е. он размером уже не с горошину, а с боб! На руках и ногах показались перепончатые пальчики, веки закрывают глазки, а хвостика почти не осталось.
В 9 недель беременности эмбрионального «хвостика» совсем не стало. Вовсю развиваются органы, мышцы и нервы. Идет интенсивное развитие головного мозга - на этой неделе начинается формирование мозжечка (части мозга, обеспечивающей координацию движений),
10-я неделя беременности. Человечек размером всего лишь со сливу, а основные органы, системы и части тела у него уже сформированы и теперь будут стремительно расти и «дозревать». Критический эмбриональный этап пройден, и начинается плодный период развития.
В 11 недель беременности он начинает поднимать голову, подбородок отделяется от груди, постепенно развивается и укрепляется шея. Ручки скоро начнут раскрываться и сжиматься в кулачки, в деснах закладываются молочные зубки. Внешний вид, правда, все еще необычен, руки выглядят более длинными, чем ноги, поскольку и развиваются быстрее.
На 12-й неделе появились рефлексы! Стимуляция может заставить малыша прищуриться, открыть рот, пошевелить пальцами рук или ног. Пальчики скоро начнут сгибаться и разгибаться, а рот будет совершать сосательные движения, После 12-й недели беременности новые органы уже не образуются, но имеющиеся продолжают расти и развиваться.
В 13 недель беременности на малюсеньких пальчиках появились неповторимые рисунки, вены и органы хорошо просматриваются через очень тонкую пока еще кожу, а тельце начинает догонять по размерам голову, которая теперь составляет только треть общего размера. Если будет девочка, в ее яичниках уже появилось более 2 миллионов яйцеклеток.
С 14-й недели беременности Ваш ребенок умеет жмуриться, хмуриться, гримасничать, писать и, возможно, сосать свой пальчик. Почки производят мочу, которой он мочится в околоплодную жидкость. Малыш подрос, длина от макушки до копчика составляет 8—8,9 см.
15-я неделя беременности! Малыш достиг примерно 9,3—10,4 см в длину от макушки до копчика (он теперь размером с яблоко). Он тренируется в дыхании, втягивая околоплодные воды (амниотическую жидкость) в легкие и выталкивая ее из легких назад. Околоплодные воды «обновляются» 8—10 раз в сутки! Это позволяет поддерживать их стерильность при сохранении нужного химического состава (соотношения воды, минералов и органических веществ).
В 16 недель беременности сердце плода перекачивает около 25 литров крови ежедневно. Нижние конечности стали значительно более развитыми, а шея подняла голову выше, (лаза и уши уже близки к их окончательному местоположению. Хоть и закрытые, его глаза могут медленно двигаться, а на ногах начали расти ноготки.
В 17 недель беременности малыш весит около 100 г, а его рост от макушки до копчика равняется 11 —12 см. У него уже развиты все суставы, а скелет, до этого больше напоминавший хрящ, костенеет. Улучшается слух. Пуповина, соединяющая его с плацентой, становится толще и крепче.
18-я неделя беременности, малыш занят постоянным копошением, которое вы уже, возможно, начали чувствовать все чаще и чаще. Сквозь тонкую кожу видны сосудики, а уши заняли свою конечную позицию и оттопырились. Миелин (вещество, образующее мякотную (миелиновую) оболочку мякотных нервных волокон) начал формироваться вокруг нервов, процесс, который продолжится еще в течение года после его рождения.
В 19 недель беременности настал критический момент для развития пяти основных чувств: в мозге малыша формируются специальные области, которые будут отвечать за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание. Руки и ноги пропорциональны друг другу и остальному телу. Почки продолжают производить мочу, а голова начинает покрываться волосиками.
20-я неделя беременности! Вы и кроха прошли уже половину пути, причем наиболее сложную и ответственную половину. Теперь у вас одна задача: расти и округляться! Сейчас он весит около 270 г. Его рост от макушки до копчика составляет 14—16 см, а от макушки до пяточек - 25 см, это примерно размер банана.
В 21-ю неделю беременности малыш активно шевелится, и вы явственно ощущаете его движения. Не удивляйтесь, если он начинает резвиться именно тогда, когда вам хочется отдохнуть. Вес ребенка сейчас составляет 300-370 г. Полностью оформились бровки и веки.
В 22 недели беременности ваш будущий сын или дочка выглядит как миниатюрный новорожденный ростом 27,5 см и весом 350-420 г. Кожа будет оставаться сморщенной, пока он не наберет достаточно подкожного жира. Лагуно (пушок), покрывающее все тело, стало видимым. Губы сделались более отчетливыми, продолжают развиваться глаза, хотя радужной оболочке все еще не хватает пигмента.
А вот и 23-я неделя вашей беременности. Кожа у малыша красная и сморщенная. Пушок, которым покрыто тело, в этот период начинает темнеть. Кровеносные сосуды легких развиваются, чтобы подготовить их к дыханию.
За 24-ю неделю беременности житель в вашем животе набрал уже 600 г. У него довольно длинная (30 см), но худая фигура. Но ничего, все оставшееся время он будет заниматься набором подкожного жирка. Бурый жир обладает высокой энергетической ценностью — при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ (специального вещества, обеспечивающего все процессы нашей жизнедеятельности).
В 25 недель беременности вес малыша достиг 700 г. И сейчас он начал наполнять свое пока тощее тельце жирком. Морщинистая кожа начинает потихоньку расправляться, и он все больше становится похож на новорожденного. Возможно, уже различимы цвет и текстура волос, хотя и то и другое после рождения может не раз поменяться. Продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы.
26 недель Ваш ребенок подрос до 32,5 см и прибавил в весе до 800—900 г. Малыш все лучше различает звуки. Побалуйте его хорошей музыкой. Детки больше всего любят классику: «Времена года» Вивальди, произведения Моцарта. Легкие развиваются, и он продолжает делать небольшие вдохи околоплодной жидкости, готовясь к своему первому вдоху воздуха. Если у вас мальчик, его яички на 26-й неделе беременности начали опускаться в мошонку — путешествие, которое займет два или три дня.
В 27недель вашей беременности малыш умеет открывать и закрывать глаза! К тому же у него установился определенный режим сна и бодрствования. Малыш может сосать свои пальцы, причем некоторые малыши не ограничиваются пальчиками на руках, они активно используют пальцы ног. Легкие все еще незрелые, но уже смогут функционировать с помощью определенного оборудования, если малыш захочет появиться на свет раньше времени.
В 28 недель беременности он моргает глазками, на которых видны реснички! С развитием зрения малыш уже может видеть свет, проходящий через живот. В мозге развиваются миллиарды нейронов (до этого времени мозг его был гладким, к 28-й неделе на нем начинают появляться характерные борозды и извилины), увеличивается и масса мозга, а тельце обзаводится подкожным жирком, готовясь к жизни снаружи.
Пошла 29-я неделя беременности, ребенок все так же занят своей работой — ест, спит и растет на радость маме. Его достижения — 1150 г вес и 37 см рост. Он уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. Чтобы соответствовать его питательным запросам, вам нужно употреблять много белка, витамина С, фолиевой кислоты и железа. А сыр, йогурт, другие молочные продукты и апельсиновый сок доставят в ваш организм кальций, который малыш использует для укрепления своего скелета — около 250 миллиграммов кальция ежедневно откладывается в его тяжелеющих косточках.
Он плавает в 0,75 л околоплодной жидкости, но этот объем будет уменьшаться с ростом ребенка по мере того, как он занимает все больше места в матке.
На 30-й неделе беременности продолжает развиваться зрение, хотя хорошим его пока не назовешь. Даже после рождения малыш, конечно, будет реагировать на свет, но различать объекты будет только те, что находятся в нескольких сантиметрах от его лица.
В 31-ю неделю беременности он может спокойно крутить головой из стороны в сторону, а ручки, ножки и тельце начинают округляться, наполняясь необходимым подкожным жирком. Зрачки могут реагировать на свет и темноту почти как у взрослого человека. Малыш много двигается, иногда не давая маме уснуть, но ведь движения — признак его здоровья!
Кожа к 32 неделям беременности становится мягкой и гладкой, а конечности малыша более пухлыми. 1,8 кг и 42 см занимают много места в животе. С личика малыша исчезло большинство морщин. У него есть полноценные ногти на ногах, руках и настоящие волосы или, по крайней мере, заметный пушок.
33 недели беременности позади! Малыш быстро видоизменяется, превращаясь из морщинистого инопланетянина в хорошенькою младенчика. Кости его черепа не сращены. Эти кости окончательно срастаются только к началу периода полового созревания.
В 34недели беременности ребеночек весит 2,3 кг и вырос до 44 см. Жировая прослойка, которая будет помогать терморегуляции маленького организма, становится все толще, округляя личико и тельце ребенка. Дозревают нервная система и легкие. Если вы переживали из-за риска преждевременных родов, то можете успокоиться: обычно детки, рожденные между 34 и 37 неделями и не имеющие других проблем со здоровьем, не испытывают особых затруднений.
35 недель и совсем немного места для маневров осталось у детки, ведь он уже 45 см в длину и весит все 2,5 кг. С 35-й недели беременности малыш будет набирать примерно 220 граммов еженедельно. В тесноте ему уже трудно проделывать разнообразные кульбиты, но регулярность толчков испытываемых женщиной, должна оставаться прежней. Физически он почти готов на выход и последующие недели будет занят в основном добиранием веса и «дошлифовкой» отдельных систем (нервной, мочеполовой и др.).
Ребенок подрос до 46 см и прибавил в весе до 2,7 кг. Но вес ребенка на этом сроке может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин).В конце 36-й недели беременности он станет считаться доношенным. Доношенными считаются дети, родившиеся в промежутке 37—42 недели. Родившиеся раньше 37 недель считаются недоношенными, а позже 42 — переношенными.
С 37-й недели беременности ребенок считается «дозревшим». Это значит, что, если начнутся роды, врачи не станут их останавливать, а легкие малыша готовы к первому самостоятельному вдоху вне утробы. Оглянитесь назад. Сколько волнений, радостей и открытий принесли последние 8 месяцев ваших с малышом волшебных превращений. И вот вы с ним на пороге вашей встречи!
В 38 недель беременности, Ваш наследник окончательно «дозрел» и прибавляет в весе в среднем около 28—30 граммов в день. Он весит 3,1 кг, а рост достиг 47 см. Малыш может крепко хвататься руками. Все его органы и системы готовы для жизни снаружи. Человек внутри вас ждет встречи с миром.
На 39-й неделе беременности он продолжает «наедать» подкожный жир, который поможет терморегуляции после рождения. Малыш весит немного больше 3,2 кг. Его длина в полный рост — 48 см. К 39-й неделе беременности плод является полностью зрелым или доношенным. Все его функциональные системы готовятся к процессу рождения и адаптации к внеутробному существованию. Многие из них уже выполняют свои специфические функции. Пищеварительный тракт становится полностью проходимым ворсинки кишечника уже сформированы, и он совершает слабые перистальтические движения, продвигая в нижние отделы первородный кал меконий. Уже функционируют железы желудка, вырабатывая пепсин, основные структуры поджелудочной железы сформированы и готовы подключиться к процессу пищеварения. Содержимое пищеварительной системы абсолютно стерильно. Бактерии, способствующие процессу пищеварения, начнут поселяться в ней только с момента попадания в нее молока матери.
Активно формируется аппарат сосания. Слизистая оболочка рта богата кровеносными сосудами и имеет красную окраску. После рождения ребенка и перехода к другому типу питания, грудному вскармливанию, процесс всасывания пищи начинается у него уже во рту. Жевательная мускулатура и слюнные железы развиты слабо. Но как только ребенок начинает сосать, мускулатура жевательного аппарата очень быстро укрепляется. Слюнные железы начнут функционировать лишь спустя месяц после рождения. У новорожденного есть специфические приспособления, облегчающие сосание, это специальные валики на слизистой оболочке губ и челюстей.
40 недель беременности! Сложно сказать наверняка, сколько будет весить Ваш маленький. В среднем дети рождаются с весом в 3,4— 3,6 кг и длиной 50 см. Кости черепа не сращены, имеются швы и роднички, что позволяет им немного заходить друг на друга, уменьшая диаметр головы, во время прохождения по родовому каналу. Малыши иногда рождаются с вытянутыми, яйцеобразными головами, но это быстро проходит и связано с прохождением головки через таз матери. Как природа умно и досконально все продумала!
А малыш продолжает расти. Но как бы уютно ему ни было в утробе, оставаться там вечно он не может. Всю беременность Вы готовились к кульминации этого долгого пути — родам.
Ну вот он, родился! Как долго малыш, Мы тебя ждали, мечтали о тебе, как Мы счастливы!!!
Нет ничего прекрасней, наблюдать за тем, как мать счастливо обнимает своего ребенка после родов, малыш лежит на животе матери, а отец он обнимает их обоих, на его глазах еле заметные слезы, а врач и акушерка улыбаются – они сделали это, все вместе!